Tips diet semasa Bulan Ramadhan
Assalamualaikum hai semua ^^ Esok insyaAllah jika dah nampak
anak bulan harini, maka kita sebagai umat islam akan mula berpuasa di bulan
Ramadhon yang penuh mulia penuh barakah ni. Alhamdulillah. Harap dipanjangkan
umur kita untuk beribadat kepada Allah. InsyaAllah Aamiin.
Jadi, pada bulan puasa ni, bagi Alja boleh lah kita buat
Diet disamping beribadah kepada Allah. Diet sihat ye, bukan diet sahur minum
air berbuka minum air. Sebab Alja pun nak diet T_T huwarghh bila semua tegur
dah gemuk, kita terasa hati jantung limpa :p haha
Okeh, Tahu tak Diet Atkins? Rasanya tak asing lagi Diet
Atkins ni dikalangan kita, betul tak? Ada yang Berjaya, ada yang cepat ada yang
lambat. Semua ikut disiplin kita. Sebab, Alja pernah buat sebelum ni, dalam
masa 2minggu sahaja dah boleh Nampak baju, seluar longgar! Alhamdulillah
sangat.
Diet Atkins ni boleh di apply masa bulan puasa. So mood kita
nak makan tuh mmg terhad juga sebab Malam kita nak gi terawih pulak :D
So mna yang baru tahu tentang Diet Atkins ni, Diet Atkins ni ada 4 fasa. bagi yang permulaan, eloklah detoks dulu badan bagi buang semua kekotoran dan Diet Atkins ni tak boleh sentuh air bergas, air manis, tepung, Makanan ringan terutamanya! ok?
Selamat berjaya dan semoga Aljawahir dan awak semua dapat kurus balik macam dulu. Aamiin. Haha :p
5 Comments
Write CommentsWahh, hehe..well..nona dh turun 10 kg, now kena balik fasa 1 ni...fuhhhh....sejak kje angkt berat, kdg2 angkt tepung berat 25kg, aishhhhhh ! makan byk semulaaaa...cmne la nk pose ni, baru kje kann.. selamat berpuasa ehh
hihi samalah dengan alja, nak kena kurus balik T_T pape pun selamat berpuasa dan good luck sesi kurus mengurus kita . kurus secara sihat. hihi InsyaAllah ^^
Tips yg berguna.
Thanks ye :)
Sama sama ^^
Terima kasih atas tips yg amat berguna ni..
Sila jaga di setiap perkataan yang anda berikan disini. Ingat-ingat sikit, Setiap perkataan akan disoal di akhirat dan juga Jari serta lidah inilah yang paling tajam menghiris hati. Terima Kasih ❤